百合的做法：简单易学的家常百合炒西芹

百合是一种营养丰富的食材，不仅味道清香，还具有润肺止咳的功效。今天就来教大家一道简单又美味的家常百合炒西芹。首先准备新鲜的百合和西芹，将百合剥开洗净，西芹切段备用。热锅凉油，放入蒜末爆香后加入西芹翻炒，随后加入百合快速翻炒几下。为了让菜肴更加鲜美，可以适量加入盐和鸡精调味，最后淋上少许香油即可出锅。

这道菜色香味俱佳，百合的清甜与西芹的爽脆相得益彰，非常适合家庭日常食用。百合富含蛋白质、维生素及多种微量元素，而西芹则含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化。无论是作为一道简单的家常菜还是宴客时的小炒，百合炒西芹都能让人食欲大增。快试试吧！