成都周边的自然风光总是让人流连忘返，而都江堰与青城山无疑是其中最耀眼的明珠之一。作为世界文化遗产和国家5A级旅游景区，这里不仅有着悠久的历史文化，还有令人叹为观止的自然美景。如果你只有短短一天的时间，如何高效地游览这两个地方呢？这份攻略将为你提供一份详尽的行程安排。

上午：都江堰水利工程

清晨出发，建议早点抵达都江堰景区，这样可以避开人流高峰，更好地享受宁静的环境。都江堰是世界上现存最早的无坝引水工程，被誉为“世界水利文化的鼻祖”。你可以沿着宝瓶口漫步，感受古人智慧的结晶；也可以登上鱼嘴，俯瞰整个水利工程的全貌。

推荐路线：

- 从南大门进入，先参观二王庙，了解李冰父子的故事。

- 沿着木栈道走到伏龙观，观赏壮观的飞沙堰。

- 最后来到宝瓶口，感受水流的磅礴气势。

中午：品尝地道美食

中午时分，可以选择在附近的农家乐享用午餐。都江堰的美食种类繁多，推荐尝试一下当地特色的“川味小吃”，比如麻辣兔头、凉拌鸡块等。此外，还可以点一碗热腾腾的抄手或豆花饭，既美味又实惠。

下午：青城山探幽

午餐后驱车前往青城山，这里是道教发源地之一，素有“青城天下幽”的美誉。建议选择前山线路，因为这里景点集中且相对平坦，适合短时间内的深度体验。

推荐行程：

- 前往建福宫，感受道家文化的神秘氛围。

- 登上天师洞，欣赏清新的山林景色。

- 如果体力允许，可以继续攀登至老君阁，一览群山环绕的壮丽景象。

傍晚：返回市区

傍晚时分，结束愉快的一日游，返回成都市区。如果你对道教文化感兴趣，不妨顺路参观一下青羊宫，那里是中国历史上最古老的道观之一。

小贴士：

1. 交通方式：建议自驾或包车前往，方便灵活调整行程。

2. 装备准备：记得穿舒适的鞋子，带好防晒用品和饮用水。

3. 门票信息：提前在网上预订门票，避免排队等候。

总之，都江堰与青城山的一日游虽然紧凑，但绝对值得！无论是追寻历史遗迹还是陶醉于山水之间，这里都能满足你的期待。希望这份攻略能帮助你度过一个充实而难忘的美好时光！