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眼肉牛排的做法

2025-06-07 22:00:26

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2025-06-07 22:00:26

眼肉牛排的做法

眼肉牛排是牛肉中的上品之一,因其纹理分明、肉质鲜嫩而备受食客喜爱。今天就来分享一下如何在家制作一道美味的眼肉牛排。

首先,准备好所需材料。新鲜的眼肉牛排是关键,选择时要挑选颜色鲜艳、肉质紧实的部位。此外,还需要橄榄油、黄油、大蒜、迷迭香、黑胡椒和盐等调料。

步骤一:准备工作。将牛排从冰箱取出,放置室温下约30分钟,使其温度均匀。用厨房纸巾轻轻按压牛排表面,吸去多余水分。然后在牛排两面均匀撒上适量的盐和黑胡椒,静置15分钟,让调味料充分渗透。

步骤二:煎制牛排。在平底锅中倒入少许橄榄油,开中火加热至微微冒烟。将牛排放入锅中,每面煎制约2-3分钟(根据个人喜好调整时间)。煎制过程中可以加入几片黄油和切好的大蒜,增加风味。

步骤三:提升口感。当牛排表面呈现金黄色时,放入几枝迷迭香,继续煎制1分钟左右。此时可以用夹子将牛排立起,快速煎一下边缘部分,确保整体受热均匀。

步骤四:休息与享用。将煎好的牛排放在盘子上,盖上锡纸,静置5分钟。这一步可以让肉汁重新分布,使牛排更加多汁美味。最后,搭配自己喜欢的蔬菜或酱料即可享用。

眼肉牛排不仅制作简单,而且味道绝佳。希望这份做法能帮助大家轻松做出餐厅级别的美味牛排!

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