在智能穿戴设备不断更新换代的今天，小米手环系列凭借高性价比和实用功能，受到了很多用户的喜爱。尤其是小米手环3和手环4这两代产品，不少用户在选购时都会纠结到底选哪个。那么，小米手环3跟4有啥区别？下面我们就来详细对比一下这两款产品，看看它们之间的差异究竟在哪里。

一、外观设计上的变化

首先从外观来看，小米手环3和4在整体造型上并没有太大变化，依旧是经典的圆角矩形表盘设计。不过，手环4在屏幕尺寸上有所提升，从原来的0.78英寸升级到了1.2英寸，显示效果更加清晰，信息展示也更直观。此外，手环4的表带材质也进行了优化，佩戴舒适度更高，更适合长时间使用。

二、功能方面的升级

1. 健康监测能力增强

小米手环3支持心率监测、睡眠质量分析以及血氧检测等功能，而手环4则进一步提升了这些功能的准确性，并且新增了压力监测功能，可以更全面地关注用户的身心健康状态。

2. 运动模式更多

手环4支持的运动模式数量比手环3多了不少，比如新增了跑步机、跳绳、划船机等专业运动项目，适合喜欢多样化锻炼的用户。此外，手环4还支持GPS定位，在户外运动时能更精准地记录轨迹和距离。

3. NFC功能更强大

虽然小米手环3已经具备了NFC功能，可以用于公交卡、门禁卡等场景，但手环4在NFC芯片上进行了升级，识别速度更快，兼容性也更好，使用体验更流畅。

三、续航与充电方式

在电池续航方面，两款手环都表现不错，日常使用下都能维持7天左右的续航时间。不过，手环4采用了更高效的芯片和系统优化，实际续航时间略优于手环3。另外，手环4支持磁吸式充电，相比手环3的插拔式充电方式，更加方便快捷。

四、系统与软件支持

小米手环4搭载的是最新的操作系统版本，与小米手机及其他小米生态设备的联动性更强，应用兼容性和稳定性也更好。同时，手环4支持第三方App接入，用户可以通过米家APP进行更丰富的个性化设置。

五、价格与购买建议

从价格上看，小米手环3目前在市场上已经属于“二手”或“老款”产品，价格相对较低；而手环4作为新一代产品，价格稍高一些，但性能和功能都有明显提升。

如果你是追求性价比的老用户，或者预算有限，小米手环3依然是一款不错的选择；但如果你希望拥有更好的使用体验，包括更大的屏幕、更多的运动模式、更强的健康监测功能，那么小米手环4会是更值得入手的型号。

总结

总的来说，小米手环3跟4有啥区别，主要体现在屏幕尺寸、健康监测能力、运动模式、NFC功能以及系统优化等方面。虽然两者都是小米手环中的经典之作，但手环4在多个方面都进行了升级，更适合对智能穿戴设备有更高需求的用户。

如果你正在考虑入手一款小米手环，不妨根据自己的预算和需求做出选择。无论是手环3还是手环4，都是物超所值的智能健康助手。