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超简单的黄豆猪蹄汤的做法

2025-09-23 20:11:00

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超简单的黄豆猪蹄汤的做法,蹲一个有缘人,求别让我等空!

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2025-09-23 20:11:00

超简单的黄豆猪蹄汤的做法】黄豆猪蹄汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品,尤其适合秋冬季节饮用。它不仅味道醇厚,还能起到滋补养颜、润肠通便的作用。下面将为大家总结一份简单易学的黄豆猪蹄汤做法,方便大家在家轻松制作。

一、

黄豆猪蹄汤的主要食材是猪蹄和黄豆,搭配适量的姜片、料酒等调料,经过炖煮而成。整个过程不需要复杂的步骤,只需提前泡发黄豆,并掌握好炖煮的时间和火候即可。这道汤不仅美味,还富含蛋白质、胶原蛋白和多种维生素,特别适合女性和体虚者食用。

二、详细做法表格

步骤 内容说明
1. 准备材料 猪蹄2只(约500克)、黄豆100克、姜3片、料酒适量、盐少许、清水适量
2. 处理猪蹄 猪蹄洗净,切块,冷水下锅焯水去腥,捞出后冲洗干净备用
3. 泡发黄豆 黄豆提前浸泡4小时以上,或隔夜浸泡,使其软化便于炖煮
4. 炖煮 将猪蹄、黄豆、姜片放入砂锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时
5. 调味 炖至猪蹄软烂、黄豆熟透后,加入适量盐调味即可
6. 食用建议 汤汁浓郁,可搭配米饭或作为一道暖胃汤品食用

三、小贴士

- 猪蹄焯水时可以加几片姜和少许料酒,去腥效果更好。

- 如果时间紧张,可以用高压锅压煮,缩短烹饪时间。

- 黄豆可根据个人口味选择是否去皮,去皮后口感更细腻。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗香浓可口的黄豆猪蹄汤了。无论是日常饮食还是节日聚餐,这道汤都能为餐桌增添一份温暖与美味。

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