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猪血豆腐汤的做法

2025-10-21 15:12:01

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猪血豆腐汤的做法,求快速回复,真的等不了了!

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2025-10-21 15:12:01

猪血豆腐汤的做法】猪血豆腐汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,主要原料是猪血和豆腐,口感鲜美,适合日常食用。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示。

一、食材准备

食材 用量(约)
猪血 200克
豆腐 1块(约300克)
葱花 少许
姜片 2-3片
适量
生抽 少许
香油 少许
清水 1000毫升

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 猪血洗净后切块,豆腐切成小块备用。
2 锅中加入清水,放入姜片,大火煮开。
3 水沸后加入猪血,煮约2分钟,去除腥味。
4 加入豆腐块,继续煮5分钟左右。
5 根据口味加入盐、生抽调味。
6 关火前撒上葱花,淋几滴香油提香。
7 搅拌均匀后即可盛出食用。

三、注意事项

1. 猪血处理:新鲜猪血建议用清水反复冲洗,去除杂质,避免影响口感。

2. 煮制时间:猪血不宜久煮,否则会变硬,影响口感。

3. 调味建议:可加入少许胡椒粉或鸡精增加风味,但不宜过多。

4. 搭配建议:可搭配米饭或面条,营养更均衡。

四、营养价值简述

猪血富含铁元素,有助于补血;豆腐含有丰富的植物蛋白和钙质,是健康饮食的好选择。两者结合,不仅味道鲜美,还具有一定的滋补作用。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗美味的猪血豆腐汤,既方便又健康,非常适合家庭日常食用。

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